Categoría del curso: Capacidades físicas específicas

  • Core Basics

    por nachogst
    • Core Basics - 70 
    • Academia PRO - Suscripción mensual - 75  / mes
    • Academia PRO - Suscripción anual - 650  / año
    • Academia PRO - Suscripción semestral - 450  cada 6 meses
    • Oferta Black Friday - El precio original era: 349 €.El precio actual es: 150 €. durante 1 año
    • Academia PRO - Pack de todos los programas - El precio original era: 1.030 €.El precio actual es: 499 €.
    Rutina de calistenia para fortalecer el core

    El core es la zona media del cuerpo. Su entrenamiento es clave para la salud de la espalda baja, así como para el rendimiento en ejercicios de Calistenia. Fortalece tu core y domina tu zona central con 'Core Basics'.

  • Movilidad Basics

    por nachogst
    • Movilidad Basics - 70 
    • Academia PRO - Suscripción mensual - 75  / mes
    • Academia PRO - Suscripción anual - 650  / año
    • Academia PRO - Suscripción semestral - 450  cada 6 meses
    • Oferta Black Friday - El precio original era: 349 €.El precio actual es: 150 €. durante 1 año
    • Academia PRO - Pack de todos los programas - El precio original era: 1.030 €.El precio actual es: 499 €.
    Rutina de ejercicios para ganar movilidad articular y flexibilidad

    En este programa podrás desarrollar tu movilidad articular. Mejora tu calidad de vida y desata tu potencial con 'Movilidad Basics'.