Aprende y progresa
en Calistenia
Descubre todo lo que necesitas para entrenar con el peso de tu cuerpo. Progresa más. Lesiónate menos.


Sobre mí:
Mi nombre es Nacho Varela. Soy graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, diplomado en Magisterio por Educación Física y tengo un Master en Rendimiento Físico y Deportivo. Actualmente llevo más de 10 años enseñando y ayudando a otras personas a mejorar su vida a través de la Calistenia.
Descubre mi Academia
Aprende todo lo que necesitas sobre entrenar con el peso de tu cuerpo
¿Qué vas a conseguir?
Salud
Mejora tu salud y calidad de vida.
Rendimiento
Mejora tus capacidades físicas.
Autosuperación
Demuéstrate de lo que eres capaz.
Técnica
Aprende a realizar los ejercicios con buena técnica.
Testimonios
Estoy muy contenta con el entrenamiento personalizado que me ofreció Nacho.
Lo disfruté mucho y mejoré mi técnica de ejercicios, rendimiento y movilidad articular.
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Con lo que más me quedo realmente de Nacho es su forma de transmitir el movimiento y la calistenia como disciplina.
Me da fuerza, me hace senrir CAPAZ 🧠,
no solo de controlar y disfrutar mi cuerpo, sino de superar también los retos que ocurren en mi vida.
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GRACIAS Nacho.
Transmites pasión y sentimiento de mejora en todos los aspectos a través de esta preciosa disciplina. 💙

Profesional y comprometido...se adapta con facilidad a las necesidades y posibilidades de cada persona...puede parecer que es una opción exclusiva para profesionales pero en mi caso es la primera vez que hago algo más que caminar y tengo ya más de 40 años..totalmente recomendable para iniciar un cambio...además carácter de 10 más!!

Gran profesional y mejor persona, Nacho prepara ejercicios con las pautas justas para cubrir mis objetivos, con altísimo conocimiento y preparación en el entrenamiento personal.
Valoro mucho no solo su rigor a la hora de tomarse en serio tu condición física, tus hábitos de vida o tus lesiones para ir adaptando sin riesgos y de la manera más eficaz cada entrenamiento, sino su capacidad de vivir y comprometerse con tu objetivo como si fuera el suyo propio.
Gran profesional y mejor persona, Nacho prepara ejercicios con las pautas justas para cubrir mis objetivos, con altísimo conocimiento y preparación en el entrenamiento personal.
Valoro mucho no solo su rigor a la hora de tomarse en serio tu condición física, tus hábitos de vida o tus lesiones para ir adaptando sin riesgos y de la manera más eficaz cada entrenamiento, sino su capacidad de vivir y comprometerse con tu objetivo como si fuera el suyo propio.
Nacho es capaz, además, de optimizar técnicas y métodos de entrenamiento, como la calistenia, capaces de mejorar nuestro rendimiento y cuya carga utilizada es, básicamente, el peso corporal.
¡Es un auténtico placer!

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