Consigue el pino desde cero.

1. El pino es como un »Puzzle».

¡Registra tu progreso!

Recibirás esta información en tu correo electrónico :)

MM barra DD barra AAAA
Movilidad articular:
Ejercicio
Series
Repeticiones o segundos
 
Core
Ejercicio
Series
Repeticiones o segundos
 
Fuerza
Ejercicio
Series
Repeticiones o segundos
 
Por favor, escribe un número entre 0 y 10.