Muscle Up en anillas desde cero

1. Entrenamiento B – Movilidad articular.

No tienes acceso a esta lección

Compra este curso, o inicia sesión si ya te has inscrito, para acceder a su contenido.

¡Registra tu progreso!

Recibirás esta información en tu correo electrónico :)

MM barra DD barra AAAA
Movilidad articular:
Ejercicio
Series
Repeticiones o segundos
 
Core
Ejercicio
Series
Repeticiones o segundos
 
Fuerza
Ejercicio
Series
Repeticiones o segundos
 
Por favor, escribe un número entre 0 y 10.