DÍA 8:Sin descanso entre ejercicios. EJERCICIOREP / SEG 1. Jumping Jack Frontales Ejercicio 1:10 repeticiones2. Zancadas Ejercicio 2:10 repeticiones3. Mountain Climbers Ejercicio 3:10 repeticiones4. V-Ups Ejercicio 4:10 repeticiones5. Jumping Jack Frontales Ejercicio 1:10 repeticiones6. Zancadas Ejercicio 2:10 repeticiones7. Mountain Climbers Ejercicio 3:10 repeticiones8. V-Ups Ejercicio 4:10 repeticiones
Día 8.
Por
nachogst
/ 14 de enero de 2026