¿Qué incluyen los programas de calistenia online?
Vas a tener vídeos claros, rutinas progresivas y énfasis en la técnica. Di adiós a las lesiones
Programación de entrenamiento
Sabrás qué hacer en cada momento: series, repeticiones, descansos, ejercicios, etc.
Clases guiadas en vídeo
Aprende paso a paso a través de clases guiadas.
Explicaciones de los ejercicios
Tendrás explicaciones al detalle de los ejercicios para saber hacerlos con buena técnica y postura.