La movilidad articular suele ser una capacidad física muy olvidada en los entrenamientos. Por eso he creado ‘Movilidad Basics’, un programa de entrenamiento que te ayudará a mejorar tu movilidad articular y llevarla al siguiente nivel. Recupera la salud articular, mejora tu agilidad y maximiza el rendimiento en Calistenia con ‘Movilidad Basics’.